Neden iyi su boş kalmamalı?

Neden iyi su boş kalmamalı?

İlk bakışta mantıklı geliyor: Her şeyi filtreden geçirin, o zaman su saf olur. Ve saf olması iyidir. Ters ozmoz sistemleri tam da bu şekilde çalışır. Suyu, zararlı maddeleri, kireci, ama aynı zamanda tüm mineralleri ve eser elementleri de tutan yarı geçirgen bir membrandan geçirirler. Sonuçta, doğada neredeyse hiç bulunmayan bir su elde edilir.

Sorun şu ki: Bu membran iyi ile kötü arasında ayrım yapmaz. Her şeyi uzaklaştırır.

Vücudunuzun sudaki minerallere neden ihtiyacı var?

Kalsiyum: Kemikler ve dişler için en önemli minerallerden biridir. Ancak kalsiyum, kan pıhtılaşması, kas kasılması ve sinir hücreleri arasındaki sinyal iletiminde de rol oynar. Kalsiyum eksikliği, uzun vadede osteoporoza yol açabilir. Özellikle vegan beslenen kişiler veya süt proteini intoleransı olan kişiler için içme suyundaki kalsiyum değerli bir takviyedir. Sudaki kalsiyumun biyoyararlanımı iyidir: Çalışmalar, %37 ila %49 arasında bir emilim oranı göstermektedir – bu oran süttekiyle karşılaştırılabilir.

Magnezyum: Magnezyumun etkilemediği neredeyse hiçbir hücre fonksiyonu yoktur. Enerji metabolizmasında rol oynar, kas ve sinir fonksiyonlarını destekler ve kemik dokusunun oluşumunda rol oynar. Magnezyum ayrıca kardiyovasküler sistem ve merkezi sinir sistemi için de önemlidir.

Potasyum ve sodyum: Birlikte, hücre zarında "yaşam gerilimi" olarak adlandırılan şeyi sağlarlar – bu, hücreleriniz arasındaki iletişimin temelini oluşturan elektriksel potansiyeldir. Bu denge olmadan sinirleriniz sinyal iletemez ve kaslarınız kasılamaz.

Eser elementler: Çinko, silisyum, bor ve diğer eser elementler, doğal kaynak suyunda az miktarda ancak değerli bir şekilde bulunur. Bağışıklık sistemini, hücre yenilenmesini ve büyümeyi desteklerler. Doğada, çeşitli kaya katmanlarından geçerek suya karışırlar.

Araştırmaların söylediği

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) bu konuda nettir: Tuzdan arındırılmış içme suyu minerallerle zenginleştirilmelidir. Bu görüş, mineral bakımından yoksul suyun uzun vadede sağlık riskleri taşıdığını gösteren kapsamlı araştırmalara dayanmaktadır.

Çek Cumhuriyeti ve Slovakya'da yapılan araştırmalar, düzenli olarak osmoz suyu içen kişilerde kas krampları, yorgunluk ve elektrolit dengesizliklerinin arttığını belgelemiştir. Kalsiyumdan yoksun su, çocuklarda kemik kırılma risKinin artmasıyla ilişkilendirilmektedir. Erken doğum ve düşük doğum ağırlığı ile de bağlantılar gözlemlenmiştir. WHO, demineralize suyun hamile ve emziren kadınlar için özellikle kritik olabileceğine dikkat çekmektedir.

Sık sık gözden kaçan bir husus: Demineralize suyla yemek pişirenler, gıdalardaki mineralleri de kaybederler. Araştırmalar, kalsiyum ve magnezyum kaybını yaklaşık %60 olarak hesaplamaktadır. Kobalt gibi eser elementlerde bu oran %80'in üzerindedir. Su, kendisi mineral açısından çok fakir olduğu için gıdalardaki mineralleri "çeker" – bu bir ozmotik etkidir.

Buna karşılık, yeterli miktarda kalsiyum ve magnezyum içeren içme suyu, kardiyovasküler hastalık risKini ölçülebilir şekilde azaltır. Özellikle dikkat çeken bir nokta: Mineral içeriği düşük su, ani kalp ölümü risKini önemli ölçüde artırır.

Karşı görüş – ve neden her şeyi açıklamıyor

Bazı bilim insanları, su yoluyla alınan mineral miktarlarının gıdalara kıyasla ihmal edilebilir düzeyde olduğunu savunur. Üç buçuk dilim tam tahıllı ekmek, bir yetişKinin günlük magnezyum ihtiyacının yaklaşık yarısını karşılar – aynı miktarı su yoluyla almak için 12 litreden fazla su içmek gerekir.

Bu hesaplamada doğru. Ancak bu, iki şeyi göz ardı ediyor: Birincisi, su söz konusu olduğunda önemli olan sadece mineral miktarı değil, aynı zamanda bunların biyoyararlanımıdır. Suda çözünmüş mineraller vücut tarafından özellikle iyi bir şekilde emilir. İkincisi, suda bulunan minerallerin yapılandırıcı bir işlevi vardır – kümelenmeyi ve dolayısıyla suyun özelliklerini etkilerler.

MAUNAWAI yaklaşımı

Ters ozmozdan farklı bir yol izliyoruz. Pi teknolojimiz, zararlı maddeleri hedefli bir şekilde giderirken, aynı zamanda değerli mineralleri ve eser elementleri korur. Dahası: 21 adet yüksek gözenekli mineral seramik sayesinde, suyun mineral dengesi yeniden dengelenir.

Sonuç, sadece temiz değil, aynı zamanda zengin olan bir sudur – tıpkı doğanın öngördüğü gibi. Vücuttan mineralleri çeken boş bir su değil, onu besleyen bir su.

Kalite göstergesi olarak tat

Herkesin kendi başına yapabileceği basit bir test vardır: Bir bardak osmoz suyu içtikten sonra bir bardak MAUNAWAI suyu için. Aradaki fark hemen hissedilir. Osmoz suyu genellikle yavan ve boş bir tada sahiptir – bazıları onu "ölü" olarak tanımlar. MAUNAWAI suyu ise lezzetli, taze ve dolgun bir tada sahiptir. Bunun nedeni, suya sadece sağlık özelliklerini kazandırmakla kalmayıp, aynı zamanda karakterini de veren minerallerdir.

Doğada mineral içermeyen su pratikte yoktur. Her kaynak, her dere, her göl mineraller içerir – bunlar doğal döngünün bir parçasıdır. Tüm minerallerini kaybetmiş su içtiğimizde, doğada böyle bir şeyin olmadığını içmiş oluruz. Vücudumuz bunun için yaratılmamıştır.

İyi su, mükemmel derecede saf olmak zorunda değildir. Akıllıca filtrelenmiş olmalıdır – içinde olmaması gerekenlerden arındırılmış ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu şeylerden zengin olmalıdır. MAUNAWAI felsefesinin özü budur: her şeyi ortadan kaldırmak değil, doğru olanı korumak.

Pi teknolojimizin bu dengeyi nasıl sağladığını daha ayrıntılı olarak öğrenmek isterseniz, "Teknolojimiz" bölümünü okumaya devam edin.

Tartışmaya dair birkaç söz

Sudaki minerallerle ilgili tartışma uzmanlar arasında canlı bir şekilde devam ediyor – ve bu iyi bir şey. Her iki tarafın da argümanları var ve içme suyunun mineral alımına katkısını düşük görenlerin görüşlerine de saygı duyuyoruz. Bizim için belirleyici olan şey şudur: WHO, demineralize suyun içme suyu olarak kullanılmamasını açıkça tavsiye etmektedir. Ayrıca, mineral içeriği düşük suyun sağlık risklerine ilişkin araştırmalar, göz ardı edilemeyecek kadar çoktur. Biz, kendimiz ve doğa için en mantıklı görünen yolu seçtik.