Pozostávame až z viac ako 55 % vody. Viete, čo pijete?
Voda je oveľa viac
ako len prostriedok na uhasenie smädu. Buduje naše bunky, dopravuje živiny a každý deň nás udržuje v chode. A napriek tomu venujeme len málo pozornosti tomu, čo tečie z nášho kohútika. Pritom tu sa začína dobré zdravie. Pozrime sa na to spolu.
Voda a vaše telo
Čo všetko voda vo vašom tele vykonáva – od tvorby buniek až po detoxikáciu
Koľko vody potrebujete?
Pijete dostatok vody? Zistite, koľko vody vaše telo skutočne potrebuje.
Rovnováha kyslosti a zásaditosti
Ako správna voda môže prispieť k udržiavaniu rovnováhy vášho tela.
Čo sa nachádza vo vašej vode z vodovodu?
Čo sa stane s vodou na ceste od vodárne k vášmu kohútiku.
Živá voda
Prečo štruktúra vody rozhoduje o tom, ako dobre ju môže vaše telo vstrebať.
Minerály vo vode
Prečo sú minerály v pitnej vode dôležité – a čo sa stane, keď chýbajú.
Napísal(a) Daniel Knoch